Kickboksen
In hoog tempo wissel je stoot- en traptechnieken af met oefeningen met je eigen lichaamsgewicht. Het resultaat: een complete workout, waarin je kracht, explosiviteit en uithoudingsvermogen opbouwt.
De lessen zijn uitdagend, afwisselend en leuk! Geschikt voor iedereen die wil werken aan conditie, spierkracht en zelfvertrouwen.
Intensiteit van deze les
De voordelen van Kickboksen🔥
Download onze fitness app
Download hier de app voor iPhone en Android en train via jouw eigen sjablonen of vergelijk jouw punten met vrienden.
Soorten lessen
Kickboks-zakconditietraining
Een verslavende mix van boksen en kickboksen waar in een hoog tempo boksen en full body oefeningen worden afgewisseld. Een complete workout op kracht en conditioneel gebied.
Rumble Fit
De Rumble Fit les is een 30 minuten durende HIIT (High Intensity Interval Training) waarbij bokstechnieken worden gecombineerd met een intensieve Full Body workout.
Lesrooster Kickboxen
Maak kennis met Kickboksen!
Wel of nog geen lid van Sportcentrum Hoorn? Vul onderstaand formulier in en wij nemen zo snel mogelijk contact met je op voor meer informatie.
Ontdek onze groepslessen🔥
Heb je dit wel eens geprobeerd? ☝️
