HYROX
Ga de uitdaging aan
Tijdens een HYROX-trianing werk je aan zowel kracht als uithoudingsvermogen met een combinatie van hardlopen en functionele oefeningen. Denk aan lunges, sled pushes, wallballs, roeien en nog veel meer.
De trainingen zijn intensief, afwisselend en effectief. Ideaal voor iedereen die fitter, sterker en sneller wil worden. Of je nu traint om deel te nemen aan een HYROX-wedstrijd of gewoon je grenzen wilt verleggen, elke sessie daagt je uit om het beste uit jezelf te halen.
Onze ervaren trainers begeleiden je stap voor stap, zodat elke workout past bij jouw niveau en doelstelling.
Intensiteit van deze les
Cardio
Impact
Kracht
Techniek
De voordelen van HYROX🔥
Download onze fitness app
Download hier de app voor iPhone en Android en train via jouw eigen sjablonen of vergelijk jouw punten met vrienden.
Lesrooster HYROX
Maak kennis met HYROX!
Klaar voor een uitdaging?
Ben jij klaar voor een uitdaging? Of wil je nog aanvullende informatie, vul onderstaand formulier in.
Ontdek onze groepslessen🔥
Heb je dit wel eens geprobeerd? ☝️
Strenght & Conditioning
Kickboksen
Yoga