EGYM bij Sportcentrum Hoorn

Hoe werkt het?

Bij je eerste bezoek doorloop je met onze coach een intake. Samen stellen jullie je houding goed af, meten jullie je kracht en al deze informatie wordt opgeslagen op jouw persoonlijke polsbandje.

Vanaf nu wordt het simpel:
– Scan je polsbandje bij een apparaat
– Het apparaat weet wie je bent
– De zitting, rugleuning en de hendels stellen zich automatisch in.
– Je kunt meteen beginnen met trainen

De EGYM-apparaten staan in een cirkel. Iedereen start op een eigen apparaat en na de geleverde inspanning schuift iedereen na ongeveer een minuut door naar het volgende apparaat. Het resultaat? In 30 minuten heb je je hele lichaam getraind, van benen tot buik, van rug tot schouders. Allemaal simpel, zonder gedoe.

Slimme weerstand

De apparaten zijn geen “domme gewichten”, maar slimme computers. Ze passen de weerstand aan terwijl je traint. Word je sterker? Dan wordt de training geleidelijk aan zwaarder. Heb je een mindere dag? Dan juist wat lichter. Zo train je altijd op jouw niveau, zonder te veel of te weinig te doen.

In het kort:

EGYM is voor iedereen van jong tot oud, daarnaast is EGYM slim, snel en persoonlijk

Je polsbandje weet wie je bent, de machines doen de rest.